(هشدار + 16) اندازه نرمال آلت تناسلی مردان چند سانتیمتر است و چرا آلت برخی بلندتر است و آیا بین اندازه آلت تناسلی و قد و وزن​ ارتباط وجود دارد؟

راز بقا: اندازه آلت تناسلی مردان همیشه یکی از موضوعات پرطرفدار و بحث‌برانگیز بوده است. از دوران باستان تا امروز، مردان و حتی دانشمندان به دنبال پاسخ این سوال بوده‌اند که چرا برخی مردان آلت تناسلی بلندتر یا بزرگتری دارند و عوامل موثر بر آن چیست. این مسئله نه تنها جنبه جسمانی و پزشکی دارد، بلکه تاثیراتی بر اعتماد به نفس، روابط عاطفی و حتی سلامت جنسی مردان نیز دارد. در این مقاله، به بررسی عوامل ژنتیکی، هورمونی، محیطی و دیگر دلایلی که باعث تفاوت اندازه آلت تناسلی مردان می‌شوند، می‌پردازیم.

هشدار: محتوای این مقاله علمی برای همه گروه‌های سنی مناسب نیست

نقش ژنتیک در اندازه آلت تناسلی

به گزارش راز بقا، یکی از مهم‌ترین عوامل تعیین‌کننده اندازه آلت تناسلی، ژنتیک است. ژن‌هایی که از والدین به فرزندان منتقل می‌شوند، بر رشد اعضای بدن و حتی رشد آلت تناسلی تاثیر می‌گذارند. اگر والدین یا اجداد مردی اندازه آلت بزرگ‌تری داشته باشند، احتمال دارد او نیز به همان شکل رشد کند. تحقیقات نشان می‌دهد که ژن‌های مرتبط با هورمون‌های جنسی و رشد اندام‌های تولیدمثلی می‌توانند تاثیر مستقیم بر طول و قطر آلت داشته باشند.

تاثیر هورمون‌ها

هورمون‌ها نقش کلیدی در رشد آلت تناسلی دارند، به‌خصوص هورمون تستوسترون که در دوران بلوغ میزان آن به شدت افزایش می‌یابد. به گزارش راز بقا سطح بالای تستوسترون در دوران نوجوانی می‌تواند رشد آلت تناسلی را تسریع کند و باعث طولانی‌تر شدن یا افزایش قطر آن شود. همچنین اختلالات هورمونی مانند کمبود یا افزایش غیرطبیعی تستوسترون می‌تواند منجر به رشد ناقص یا غیرمعمول شود.

دوران جنینی و رشد قبل از تولد

رشد آلت تناسلی در دوران جنینی نیز اهمیت زیادی دارد. به گزارش راز بقا در هفته‌های اولیه بارداری، هورمون‌ها و ژن‌ها نقش مهمی در شکل‌گیری آلت دارند. کمبود هورمون‌های جنسی در این دوران ممکن است منجر به آلت کوچکتر یا ناقص شود، در حالی که سطح مناسب هورمون‌ها و سلامت مادر می‌تواند به رشد طبیعی منجر شود. به همین دلیل، اندازه آلت مردان از همان دوران جنینی تا بزرگسالی تا حد زیادی شکل می‌گیرد.

عوامل محیطی و سبک زندگی

عوامل محیطی نیز می‌توانند در اندازه آلت تأثیرگذار باشند. مطالعات نشان می‌دهند که تغذیه سالم در دوران کودکی و نوجوانی، ورزش منظم و عدم مواجهه با سموم محیطی می‌تواند به رشد مناسب کمک کند. به‌عنوان مثال، برخی مواد شیمیایی موجود در محیط مانند فتالات‌ها و بیسفنول‌ها ممکن است با هورمون‌ها تداخل داشته باشند و رشد طبیعی آلت را تحت تأثیر قرار دهند.

وزن و چربی بدن

شاخص توده بدنی و درصد چربی بدن نیز با اندازه آلت تناسلی در ارتباط است. چربی اضافه در ناحیه شکم می‌تواند باعث شود آلت کوتاه‌تر به نظر برسد، حتی اگر طول واقعی آن تغییر نکرده باشد. بنابراین، مردانی که سبک زندگی سالم دارند و وزن مناسبی دارند، معمولاً آلت‌شان بلندتر یا بزرگتر دیده می‌شود.

برای مطالعه بیش‌تر بخوانید:

سکس انسان با نئاندرتال در «غار استخوان»؛ چگونه رابطه جنسی انسان اولیه و نئاندرتال جهان را تغییر داد؟

بلوغ جنسی دختران؛ دختران کدام کشور‌ها زودتر به بلوغ جنسی می‌رسند و دلیل آن چیست؟

تنوع طبیعی بین افراد

یکی از مهم‌ترین نکات این است که تنوع اندازه آلت بین مردان کاملاً طبیعی است. برخی مردان به صورت ژنتیکی آلت بزرگتر دارند و برخی کوچک‌تر، و این تفاوت معمولاً هیچ تاثیری بر سلامت جنسی یا توانایی جنسی ندارد. اندازه آلت تنها یکی از ویژگی‌های فیزیکی است و نباید با موفقیت یا جذابیت جنسی مرتبط دانسته شود.

اندازه نرمال آلت تناسلی چقدر است؟

متوسط سایز نرمال آلت تناسلی در حالت نعوظ حدود ۱۳تا ۱۱ سانتی‌متر است. طبق تحقیقات انجام شده حدود ۹۵ درصد از آقایان در بازه متوسط قرار دارند. همچنین، باید بدانید اندام تناسلی تا پایان بلوغ رشد می‌کند. اندام تناسلی تا پایان بلوغ، رشد می‌کند. در ۱۶ سالگی، ممکن است هنوز در سن بلوغ باشید و سایز آلت تناسلی همچنان افزایش یابد. معمولا بلوغ بین سنین ۱۶ تا ۱۸ سالگی به پایان می‌رسد؛ بااین‌حال، اگر در سنین بالاتر، بلوغ شروع شده، ممکن است بعد از ۱۸ و تا اوایل ۲۰ سالگی شاهد تغییرات بدنی و افزایش سایز آلت تناسلی باشید. اگرچه برخی از تغییرات بلوغ تا حدود ۱۸ سالگی متوقف می‌شود، اما آلت تناسلی شما ممکن است تا ۲۱ سالگی به رشد خود ادامه دهد.

در تحقیقی که در سال ۲۰۱۴ در آمریکا انجام شد، بیش از ۱۶۰۰ مرد مورد بررسی قرار گرفت؛ در این مطالعه، میانگین سایز نرمال آلت تناسلی در حالت نعوظ ۱۴.۲ سانتی متر طول و ۱۲.۲ سانتی متر قطر محاسبه شد. لازم به ذکر است که این اعداد چندان قابل اعتماد نیستند؛ زیرا شرکت کنندگان خودشان با استفاده از کاندوم، اندازه گیری را انجام داده‌اند.

طبق ۱۶ مطالعه مختلف که در کشور‌های متفاوتی در دهه ۸۰ میلادی انجام شد، میانگین سایز آلت تناسلی به صورت زیر است:

 طول آلت مردان در حالت معمولی: بین ۷ تا ۱۰ سانتی متر

 طول آلت مردان در حالت نعوظ: بین ۱۲ تا ۱۶ سانتی متر

به‌طورکلی، طبق جدیدترین و معتبرترین منابع، میانگین طول آلت تناسلی در حالت معمولی ۹.۱۷ سانتی متر و در حالت نعوظ ۱۳.۱۱ سانتی متر است. حدود ۹۵ درصد از مردان، در محدوده متوسط قرار می‌گیرند و تنها ۵ درصد از آقایان طول آلت تناسلی بیش از ۱۶ سانتی متر و کمتر از ۱۰ سانتی متر دارند.

باور‌های غلط و فشار اجتماعی

متاسفانه رسانه‌ها و شبکه‌های اجتماعی باعث شده‌اند بسیاری از مردان در مورد اندازه آلت خود دچار نگرانی شوند. تبلیغات محصولات بزرگ‌کننده و فیلم‌های غیرواقعی می‌توانند انتظارات غیرمنطقی ایجاد کنند. در واقع، بیشتر مردان در محدوده طبیعی اندازه آلت قرار دارند و نگرانی از اندازه آن اغلب غیرضروری است.

به گزارش راز بقا اندازه آلت تناسلی مردان نتیجه ترکیبی از عوامل ژنتیکی، هورمونی، محیطی و سبک زندگی است. هر مردی ممکن است اندازه متفاوتی داشته باشد و این تفاوت کاملاً طبیعی است. شناخت عوامل موثر بر رشد آلت و درک تنوع طبیعی می‌تواند به کاهش اضطراب و افزایش اعتماد به نفس کمک کند. مهم‌ترین نکته این است که سلامت جنسی و روانی فراتر از اندازه آلت است و ارتباط عاطفی، اعتماد به نفس و مراقبت از بدن نقش بزرگ‌تری در کیفیت زندگی جنسی ایفا می‌کنند.

آیا بین اندازه آلت تناسلی و قد​ ارتباط وجود دارد؟

در بین تحقیقات انجام شده، فقط چند مورد محدود رابطه بین قد و سایز نرمال آلت تناسلی را تایید کرده‌اند؛ اما بعضی دیگر از تحقیقات صراحتا اعلام کردند که هیچ ارتباطی بین قد و سایز آلت مردان وجود ندارد. بااین‌حال اختلاف‌نظر‌های زیادی در این مورد وجود دارد؛ به‌طورکلی، بسیاری از محققان بر این باور هستند که قد هیچ ارتباطی با سایز آلت ندارد.

همچنین، هیچ‌گونه ارتباطی بین شاخص توده بدنی و سایز آلت مردان تایید نشده است. یک مطالعه هندی در سال ۲۰۰۷، نشان داده که رابطه کمی بین قد و سایز نرمال آلت تناسلی وجود دارد؛ اما در مطالعه دیگری در ایتالیا (در سال ۲۰۰۱) رابطه معکوس بین این دو اثبات شده است.

آیا بین وزن بدن و اندازه آلت تناسلی ارتباط وجود دارد؟

در افرادی که اضافه‌وزن بسیار زیادی دارند، ممکن است آلت تناسلی کوچک‌تر به نظر رسد. در واقع، آلت تناسلی در این افراد کوچک نیست، اما به دلیل تجمع چربی، آلت فرورفته و کوچک به نظر می‌رسد. به‌طورکلی می‌توان گفت که هر ۱۵ تا ۲۰ کیلوگرم اضافه وزن باعث می‌شود که سایز نرمال آلت تناسلی، تقریباً ۲.۵۰ سانتی متر کاهش یابد.