گیاه پای خَر یا علف سرفه؛ معجزه طبیعت برای درمان سرفه‌های شدید و زُکام
گیاه پای خَر یا علف سرفه (Coltsfoot)، گیاه دارویی با خواص ضد سرفه و خلط‌آوری، برای درمان مشکلات تنفسی مانند برونشیت و آسم کاربرد دارد. این گیاه دارای ترکیبات شیمیایی مؤثری، چون آلکالوئید‌ها و فلاونوئید‌ها است که به تسکین تنفس و بهبود سلامت ریه‌ها کمک می‌کند.
راز بقا، گیاه پای خَر یا علف سرفه (Coltsfoot) گیاهی است که بیش از ۲.۰۰۰ سال برای بهبود تنفس و درمان مشکلات ریوی استفاده می‌شود. این گیاه بومی اروپا و آسیای مرکزی و شمالی است و در آمریکای شمالی نیز رشد می‌کند.
به گزارش راز بقا، پای خَر معمولاً در کنار جاده‌ها، نواحی ساحلی و مناطق باز رشد می‌کند و در بیشتر موارد به صورت دود کرده، تنتور (عصاره) یا جویده شده مصرف می‌شود.
مشخصات گیاه پای خَر
پای خَر یک گیاه پایا است که ارتفاع آن به حدود ۳۰ سانتی‌متر می‌رسد. برگ‌های آن به شکل قلبی، سبز تیره در بالا و سفید مایل به خاکی در زیر هستند. به گزارش راز بقا این گیاه اغلب با گیاه قاصدک اشتباه گرفته می‌شود و در فصل بهار گل‌های زرد رنگی تولید می‌کند.
خواص دارویی پای خَر
پای خَر برای کاهش احتقان و تسکین تنفس بسیار مؤثر است و خواص ضد سرفه و خلط‌آوری آن به باز کردن راه‌های هوایی کمک می‌کند. این گیاه همچنین برای تسکین زخم‌های جزئی و تحریکات پوستی مفید است. به گزارش راز بقا تحقیقات علمی نشان داده‌اند که پای خَر دارای ترکیبات مفیدی است که خواص ضد التهابی، ضد سرفه و خلط‌آوری را تقویت می‌کنند.
دم‌کرده گل این گیاه برای درمان برونشیت مزمن و آسم مفید است و ضماد برگ‌های له شده با عسل برای درمان باد سرخ کاربرد دارد. همچنین از این گیاه برای درمان ورم‌ها، مشکلات کبدی و تصفیه خون استفاده می‌شود.
ترکیبات شیمیایی پای خَر
پای خَر حاوی ترکیب‌های شیمیایی مختلفی از جمله توسلیلگون، اسید‌های کافوئیل‌کینیک، موسیلاژ و فلاونوئید‌ها است که هرکدام نقش مهمی در خواص دارویی آن دارند. به گزارش راز بقا موسیلاژ، به عنوان یک ماده ضد التهاب، از تحریک به سرفه جلوگیری می‌کند، در حالی که توسلیلگون خواص ضد التهابی دارد و با برخی مواد شیمیایی طبیعی در بدن تعامل می‌کند.
برای مطالعه بیشتر بخوانید:
گیاه هُماوَر یا گوش خر؛ موجزه طبیعت برای ترمیم زخم و کبودی!
لولو پشمی یا چای چوپان؛ گیاهی با خواص آرام‌بخش و ضد اضطراب که معدن آن در ایران است
سوسن چلچراغ؛ کم‌یاب‌ترین گل دنیا که تنها در روستای داماش گیلان می‌روید
عوارض جانبی پای خَر
علیرغم فواید درمانی پای خَر، باید به آلکالوئید‌های پیروزیلیدین موجود در آن توجه کرد. به گزارش راز بقا این مواد سمی می‌توانند در دوز‌های بالا خطرناک باشند و باعث علائمی مانند درد شکم و استفراغ شوند. همچنین زنان باردار باید از مصرف این گیاه خودداری کنند.
نحوه مصرف پای خَر
پای خَر بیشتر به صورت دم‌نوش، تنتور، عصاره مایع یا کپسول‌های حاوی برگ‌های خشک‌شده مصرف می‌شود. دم‌نوش پای خَر می‌تواند برای کاهش احتقان استفاده شود و عصاره مایع آن به عنوان درمان برونشیت و سرفه مؤثر است. به گزارش راز بقا تنتور پای خَر تمامی فواید دارویی این گیاه را در خود دارد.
نحوه رشد پای خَر
پای خَر گیاهی مقاوم است که در مناطق مرطوب و خنک مانند حاشیه رودخانه‌ها، نواحی ساحلی و تپه‌ها رشد می‌کند. برای کاشت این گیاه، خاک‌های مرطوب با pH ۴.۶ تا ۱۰ و آفتاب کامل ترجیح داده می‌شود. به گزارش راز بقا پای خر، که به نام‌های مختلفی از جمله فرفره، فنجیون، حشیشةالسعال و علف سرفه شناخته می‌شود.
طبع و نکات مصرف پای خَر
به گزارش راز بقا طبع پای خر گرم و خشک است و مصرف آن باید با احتیاط صورت گیرد. افرادی که مشکلات کبدی دارند باید از مصرف طولانی‌مدت این گیاه خودداری کنند.
لینک کپی شد
خواندنی‌ها
علف هرزی که خاصیت ضدپیری دارد!
رازِ عجیب داشتن باغچه پُرگُل در شهرهای بزرگ
چرا گیاه در حال مردن شما را غمگین می‌کند؟
هشت گیاه مفید برای کاهش اضطراب؛ از لیلی تا یاسمن!
ارسال نظر
ویدیوهای برگزیده
دنیای گیاهان
علم و کیهان